Bench Press
ベンチプレスパーソナル
とは？
ベンチプレスを極めるなら、世界レベルに学べ。
- ジムに通っているけれど重量が伸びない
- 自己流でフォームを固めたけれど正しいのか不安
- 100kgを超えたいが、壁を越えられない
ベンチプレスは、ただ挙げるだけの種目ではありません。
正しいフォーム、的確なプログラミング、細部にこだわる技術──
それらすべてが「1kg」の違いを生みます。
元日本代表・世界4位の吉川望が、あなたを“本物”へと導きます
service
競技志向・記録志向の方も歓迎
ベンチプレス記録を伸ばしたいすべての方
100kg、120kg、140kgと明確な目標がある方
ジム通いしているが壁を感じている中級者・上級者
まずはあなたの現状をチェック
現在のフォーム・重量・癖を無料カウンセリングでチェック
目標設定と、到達までの最適なロードマップをご提案します
plans
料金プラン
元日本代表・世界4位の吉川望が、あなたを“本物”へと導きます。
1回90分 17,600円
初めての方、必要な時に見てもらおうと考えている方におすすめです。
8回回数券
16回 回数券
ゆっくりとした時間を過ごしながら深いリラクゼーションと生産性を追求
Online Personal
オンラインパーソナル
とは？
あなたのフォーム動画をもとに、細かくフィードバック。
オンラインでも、ここまで見られる。
リアル指導と同じ目線で、見逃さないオンライン指導。
✔ベンチプレス、自己流で続けてきたけど伸び悩んでる
✔誰かに見てもらいたいけど、通う時間がない
✔正しいフォームが分からなくて、自信がない
✔怪我をして思うように練習できない
service
サービス内容
あなたのフォームの「何が足りないか」「どう直すか」を明確にして、
あなたに合ったオリジナルメニューを作成します。
効率的にMax重量を伸ばしていきましょう。
オリジナルメニュー作成
1人1人のMax重量や目標に合わせたオリジナルのメニューを1週間単位でお届けします。練習動画に対し、週1回フォームアドバイスをします。
24時間質問し放題
LINEでいつでも質問できるから、疑問をすぐに解消！
あなたのトレーニングを完全サポートします！
パーソナル料金割引
大阪・名古屋・東京でパーソナルトレーニングを行っています。会員は通常90分17,600円のパーソナル指導が20%引きで受講可能！
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