パーソナルトレーニング

ボディメイク

スーツ姿において、鍛えるべきは腹筋や腕だけではありません。
胸郭、広背筋、肩まわり──上半身のフレームそのものを戦略的に仕上げることで、スーツが最も映える「逆三角形シルエット」が生まれます。
細マッチョでもない、単なるマッチョでもない。
“ビジネスで勝てる”ために必要なフォルムとは何か──
導夢では、外見のインパクトと内面の自信を同時に引き上げるデザイン型ボディメイクを提供しています。

筋肉量を増やすことだけが目的ではありません。
「どう見えるか」「どう伝わるか」まで徹底的に設計されたトレーニングプラン。
ただ鍛えるのではなく、第一印象のインパクトを最大化するために、必要な部位だけを最短で仕上げます。

初対面で信頼を勝ち取り、ビジネスシーンやプライベートでも圧倒的な存在感を放つ。
──それが導夢の“勝てるフィジカル理論”をもとにしたボディメイクです。

一目でわかる「できる男」になるために、今こそ身体をアップデートしましょう。

パフォーマンスアップ

──本物のフィジカルは、あなたの武器になる。

仕事でも、スポーツでも、勝ち続ける男には共通点がある。
それは、必要なときに最高のパフォーマンスを発揮できる「土台」を持っていること。

導夢のパフォーマンスアップトレーニングは、
単なる筋力向上を超えた、”使える身体”を作り上げるプログラム。
筋肉の連動性、出力、反応速度、そしてメンタルのコントロールまで、
あなたの可能性を引き出すために設計されています。

鍛えるだけでは終わらない。
未来の成功を勝ち取るための「動ける身体」を、今ここで手に入れろ。

ボディアライメント

ビジネスシーンで、第一印象はわずか数秒で決まります。
どれだけ高価なスーツを纏っても、姿勢が悪ければすべてが台無しになる。
──それが現実です。

猫背、巻き肩、反り腰。
自分では気づかない小さな歪みが、無意識に「頼りなさ」「自信のなさ」を印象づけてしまう。
逆に、正しい姿勢で立つだけで、堂々とした存在感、信頼感、オーラが手に入ります。
導夢の【ボディアライメントコース】は、単なる姿勢矯正ではありません。
「スーツを最高に着こなすためのボディライン」を設計し、骨格、筋肉、可動域をトータルで整えるプログラムです。

スーツが似合う男は、姿勢から違う。
自分を変えたいなら、まず”立ち姿”を変えること。
導夢が、その第一歩を徹底サポートします。